شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  1. @danty22

    هههههههههههههههههههههههههههههههااي
    سحوورة صاادقة والله
    خخخخخخخخخخخخخخخ اما السير نفس الحالة هع هع

  4. @mshaaarha_ghyr_1

    قهر بس لي ثلاث مشاركات ودي اسولفواشارك اكثر


    المهم وشلونكم مع التخفيف والرياضه



    سحورتنا الكركتيرات جت على الجرح ههههههههههههه



    امس الصراحه خبصت اهى اهى



    ف/ما افطرت شربت مشروب الكافي لايت حق الرجيم


    غ/اكلت ساندوش فيها جبن شرايح العادي مو لايت وقطعت هبرجر خضار مشوي با الفرن


    ع/ هنا التخبيص اكلت همبرجر سمك فليه وسلطه فيها مقليات باذنجان وبطاطس وصوص ابيض


    م/شاي مغربي با النعناع و12 كاس مويه



    اكلت جالكسي ساده ثلاث حبات اهى اهى


    ر/مشي ساعة العصر



    وسلامتكم وعوافي على الجميع

  5. @romnsy_omnsyh

    صباح الخيرات على الرشيقات ان شاء الله
    يارب مافاتن شي
    جيت اركض تراني معكم ان شاء الله
    لا تخلوني وساعدوني وراح اساعدكم بالي اقدر عليه
    اسمي رومنسيه ومنسيه
    طولي 165
    وزني 75
    ونفسي اجدع 5كيلو
    اول شي
    همن 3 كيلو وبس
    يعني ابي 8كيلو وصير توب
    لى رجعه ان شاء الله
    واكتب لكم قصة حياتي مع الرجيمات
    انتظروني في الحلقه القادمه
    بي نوم واذا قمت راح اسيير عليكم
    دمتم سالمين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.