شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  3. @pink_lilies

    مررررررررررررررحبا سحوره وكل البنات
    هذا اكلي للاربعاء والخميس والجمعه

    فيه تخبيص شوي بس احسن من قبل بكثير
    ما فطرت والغداء سلطه وشوي رز وايدام قليل جدا وكاس لبن و3تمرات
    مااكل بين الوجبات شي
    والعشاء كان
    الاربعاء مندي دجاج اكلت صحن مع سلطه وحليت بعد العشاء وشربت شاي اخضر وزنجبيل
    والخميس تعشيت عجه بالخضار واكلت قطعةكيك قد الكف
    و4 قطع جيب التاجر ( طبعا مقلي ياويلتي ويلتاااااه ؟) محشيه حبن شدر وزيتون وفليفله و رشةاوريغانو
    والجمعه طلعناااا الحديقه واكلت فشااار وحب (فصفص)و4تمررات وكوب قهوه و2 بياله شاي مع نص ملعقه وسط سكر للبياله
    والرياضه ماسويت للحين مع انه عندي سير ومجهزته للمشي بس متكيسله شجعوني يابنات

  4. @anth_kyot

    هذا النظام الوحيد اللي ينزل وزني ويخليني استمرواذا رجعت للاكل مايزيد وزني هو نظام حياه الله يعطيك العافيه ياسحر انا دائما متابعتك من قبل موفقه
    سؤال ياسحر وش العصيرات اللي اقدر اخذها وتنفع مع الدايت ندى ولا ايش بالضبط............

  5. @sh_alord_r

    صاحبة الموضوع
    قصة معاناه ليه التخبيص والرياضه وينها

    رسمتك حلم عادي العلك بس يخرع والله اذا فيه خنزير بس انا آكله صراحه لان على كذا بنتعب

    هلا والله بالعضوات الجدد


    غلا حبي يفضل انك ترتاحي لما يخف

    بينك يومك اكيد تعرفي انه تخبيصات

    بالنسبه للعصيرات فيه كثير بدون سكر
    كي دي دي والربيع بعضه بدون سكر والمراعي
    كثير منتجات بدون سكر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.