شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

708
  1. @hoaaa_thkyf

    معليش اتاخرت عليكم بسبب ان جهازي كان عطلان
    نتيجة الاسبوع الثالث
    رقم المتسابقه (44)
    الوزن الحالي (68)
    الطول(157)
    نقص وزني حتى صار (66.5) ولخبطت فرجع (68)
  2. @ghfran_alghamdy

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.

    هلا يابنات كيفكم ؟
    ريجيم التمر رائع

    لا يفوتكم كمان الاوربت تراك

    تحياتي
  3. @akht_akhoha

    الحمد لله نزلت 2كيلو والفضل لله سبحانه ثم لكم جميعا صراحة تدفعوني للأمام

    بردودكم وعلى فكرة تركت الرجيم اللي هو رجيم فلونة واكتفيت بالتخفيف والرياضة
  4. هلا والله يابنات
    ابي اسألك هو ليش ماصار في مسابقه؟؟
    ولا في؟؟
    المهم انا ان شاء الله بكره باديه رجييييم لاني انتفختتتتتتتتتتتتت مرررررررررررررررررررررررررررررررررررره تقريبا زدت 3 كيلو باسبوعين:(
    المهم انا وزني الحين اظن 69 او 68 مابي اوزن
    وطولي 165
    ان شاء الله كل يوم بالصباح راح اكتبلك ويش صار لي وكم نزلت
    حتى اني خليت السير قدام الtv
    منها ننحف ونتسلى
    يالله اشوفكم وانا ناقصه كيلو:d
  5. @doda_alamor_1

    والله انا في وادي والرجيم في وادي...............

    أن شاءالله عندي قرارات معتمدة!!

    والبنات

    استمروا بكل قوة وشجاعه<<<<<<<حشى صارت حرب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.