استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي


شوفي يا غاليتي لا يجب ان تستخدميها لانها قد لا تفيدك

وحياك الله

انا وزني 79 بس بدي يكون وزني 50 مدا افعل و انا سوية ريجم بس منخفض ولا كيللو و انا كنة اكل خضار و احيانن فواكه و كم مننيوم رح يصير و زني 50 كيلو انا بدي انحفف باسرع و قة ارجوك يادكتور اعطين حمية غدائية لكي انحف و اصبح رشيقة و انت مشكور جدا على هدا المنتتدى الرائع و الجميل و مع الف سلام

:42::26:

هل يكفي ان اوزن وزني واقيس طولي مرة كل شهر

دكتوره انا نحيفه واريد ان اسمن مع العلم ان اكلي كويس بس مدري ليه ما اسمن واستخدم مركب فيتامين ب
وشكرا جزيل وكثيراً
واريد الرد