شعرت بالم في راسك ووجع في بطنك .اخذت كم حبة مسكن وشربت زهورات ومع هيك لسا المغص ووجع الراس موجود .امممم يعني لا بد من الذهاب الى الطبيب؟؟؟ اخذت موعد واتكلت على الله .
دخلت العيادة وقدمت نفسك للمرضة التي ادخلتك الى غرفة المعاينة وهناك كانت دكتورة لطيفة جدا ترتدي المريول الاببض وتنتظرك بناء على موعدك.
من شو عم تشكي حضرتك.؟؟؟؟
وبدات تشرحين للطبيبة ما يحصل معك .ولان هذه الاعراض ممكن ان تكون سببا لاي شيء ارادت الطبيبة ان تتاكد فاخذت تسالك عدة اسئلة اخرى . هل مشيت في الشمس- ماذا اكلت؟- كم صرلا الحالة معك- لوحدك بالبيت او في غيرك عم يصير معو نفس شي.
وبدات تجري المزيد من الاختبارات قاست لك الضغط وفحصت تنفسك بالسماعات .واخذت تدون الملاحظات
ثم طلبت منك اجراء بعض الفحوص والتحاليل
وبد الاطلاع على نتيجتها
بدات الدكتورة تكتب على روشيتة الدواء
وطلبت منك صرفها من الصيدلاني قائلة : التزمي بكورس الدواء كاملا وحتى لو شعرت بتحسن قد ترغبين بالتوقف وهذا خطا لانك ستسمحين للجراثيم بالتكاثر من جديد لذلك التزمي به حتى اخر حبة دواء وعندها تعالي مراجعة كي نفحص حالتك من جديد.
اخذت الدواء معك الى المنزل وبدات بتناوله من اليوم
بعد يومين شعرت فعلا بتحسن كبير وفكرت بعدم تناوله لكنك تذكرت قول الدكتورة قد تنكس حالتك من جديد .فاستمريت عليه وانت تشعرين بالتحسن يوما بعد يوم .ومع اخر حبة ذهبت الى المراجعة .
عندما زرت الدكتورة هذه المرة كانت سعيدة جدا بالنتيجة وقالت لا بد من تجديد الدواء هذه المرة ولكن سنغير الدوز ساعطيك دواء اخف ولكن يجب الاستمرار عليه وكما المرة السابقة لا تتوقفي قبل انتهاء الدواء .
عدت بعد انتهاء الكورس الثاني. وكان خبر الدكتورة رائعا
اليوم يمكنني القول انك شفيت والحمد الله ولكن لا بد ان تقضي فترة نقاهة لدعم جسمك وتقويته بعد المرض .
لا بد من لقاح داعم كل فترة .
هل تذكرك هذه القصة بشيء.؟؟؟
اذا اعتربنا السمنة كمرض وهي كذلك في الواقع فيكون :
المرض : السمنة
العوارض كثيرة : جسم غير متناسق- ضيق نفس- ملابس غير حلوة على جسمك- لا تجدين مقاسك في السوق فتاخذين أي شيء موجود- حساسية زائدة- خربطة النوم واشتهاء الاكل – اكتئاب وحزن – خجل من الاخرين- عدم تقبل نفسك واحيانا كرهها- ................الكثير من المواقف المحرجة والمؤلمة. هذ لم نتحدث بعد عن ارتفاع الضغط والسكري .....
العلاج الرياضة والحركة والغذاء الصحي المتوازن
تعديل العلاج : كل فترة حسب الوزن الذي خسرته
النقاهة هي فترة تثبيت الوزن
اللقاحات: تشييك على وزنك كل فترة واتخاذ الخطوات فورا في حال زيادة 3 كيلو وسلوكيات اخرى يجب الاستمرار عليها لمنع عودة المرض كالرياضة والاكل الصحي
