يوميات ونتائج المتسابقين في برنامج الرابح الأكبر ( يوجد صور للفائزين قبل وبعد )

مشكوره اختي على سرعة الرد ...............خساره فاتتني حلقت السبت يارب يعيدونها الله يوفقك على الموضوع

مرحبا بنات

شفتو مبارح برنامج الرابح الاكبر على ام بي سي

صراحة حرام في منهم اوزانهم فوق 150 :42:
الحمد لله ياربي على نعمك يعني نحن بألف نعمة
بس بنات صراحة لما زانو مبارح الوزان الكبيرة هي اللي نزلت كتير يعني في واحد وزنوا يمكن 195 كيلو نزل خلال اسبوع 10 كيلو سبحان الله

شو رايكن بعد ما تابعتوا البرنامج مبارحة في حد منكن تحمس وقال لاااااااااااا لن اصل الى ماوصلوا اليه وسووف ابدا من اليوم تخفيف ورياضة أو ريجيم ورياضة

انا اول وحدة اليوم رح ابدا بالتخفيف مع ممارسة الرياضة حتى لو نص ساعة:hahaha: لانوو صراحة ماعندي وقت من الساعة 8 الصبح للساعة 6 المسا بالدوام وبعد ماخلص دوام عم اتدرب سواقة سيارة ومابرجع للساعة 8 المسا حتى وقت لبنتي ماعندي بس ان شاء الله رح حاول .:eek:


يالله مين تشجعت مبارح تخبرنا وشو رأيكن بالبرنامج بشكل عام


تحياتي ياحلوات :26: :26:

أيش نظامهم و ايش يأكلون و ايش يسوون؟؟

أهلين حبيبتي لي لي نورتي

بس نحن بدنا مين يشجعنا عن جد وممكن نضعف كتير بهالحالة

من ناحية البرنامج هو حلو بس ياريت لو يشوفونا مقاطع اكبر من التدريبات الرياضية اللي عم يعلموهم اياها المدربين لاننو لاحظت انو يادوب عم يحطوا لقطة على الماشي من كل محطة بيسووها المشتركين .

الله ينحفهم وينحفنا بخير وسلامة