شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

847
  1. @am_dhmaaan

    *ريم اسراء*
    سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت تاكل و كم نحفت عليه في الاسبوع و الرياضة مارست معاه او لا.يعني كم كانت وكم نزلت. يعني تعطينا المفيد.و الوزن رجع بعدها او لا..يعني كل شيء. …
    الله يوفقك ياحبيبتي ويرزقك الجسم الرشيق الرائع كانت وحدة معايه في القروب واستمرت عليه اسبوع ونزلت 3كيلو ماشاء الله تبارك الرحمن
    كانت تفطر عصير برتقال اوتفاح وبعدين تشرب مويه والغدا شوربه خفيفة من غير دهون
    وبعدين عصير في العشاء
    وكانت تكثر من الماء وكمان كانت تشرب نسكافيه طبعا كلها من غير سكر والله يوفقك وامشي ياعسل المشي صحه قبل كل شي
  2. *ريم اسراء*
    سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت تاكل و كم نحفت عليه في الاسبوع و الرياضة مارست معاه او لا.يعني كم كانت وكم نزلت. يعني تعطينا المفيد.و الوزن رجع بعدها او لا..يعني كل شيء. …
    فوق .....................................لعيونك ........................
  3. *ريم اسراء*
    سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت تاكل و كم نحفت عليه في الاسبوع و الرياضة مارست معاه او لا.يعني كم كانت وكم نزلت. يعني تعطينا المفيد.و الوزن رجع بعدها او لا..يعني كل شيء. …
    up
  4. @nofa000

    *ريم اسراء*
    سبحان الله و بحمده. سبحان الله العظيم بنات الي جربت رجيم السوائل و نحفت عليه تقول لي واش كانت تاكل و كم نحفت عليه في الاسبوع و الرياضة مارست معاه او لا.يعني كم كانت وكم نزلت. يعني تعطينا المفيد.و الوزن رجع بعدها او لا..يعني كل شيء. …
    لااله الا الله


    رفع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.