<9> يوميات المجموعة الرابعة من وزن 90 و أكثــــر <9>

بنات الحمد الله مشى يومي تمام والحين بروح انام داااايخه بس قلت اطل عليكم قبل

ليلي مدري ليش احس اني اتحمس اذا قريت ردودك ربي يخليك

وبقولكم عن ريجيم العنب هذا الريجيم وحدهنعرفها علمتنا عليه
تقول واحد من جماعتهم كان تعبان حييييييل ويعاني من امراض وش كثر وسمين وحالته حاله طبعا كبير في السن ويعرفله واحد في القصيم عنده مزرعة وقال له صديقه انا عندي الحل لمشاكلك بس تجي تجلس عندي في المزرعه قال خلاص وصار عنده 3 اسابيع يأكله عنب ويشربه عصير عنب واكله كله عنب*عنب ويشرب بس ماء واستمر على كذا لمدة ثلاث اسابيع

وتقول ماتصدقون لو تشوفونه رشاقه وبشرته صارت طماط من الحمار والصحه وشعره رجع اسود وهوكان شييييييب وماصار يشتكي من الاعراض الي يحس فيها

والله يابنات اني تحمست لهذا الريجيم لكن ماقدرت ماتخيلت نفسي 3 اسابيع بس عنب عنب عنب احس لو سويته بموت من الجوع بالرغم من انهم يقولون انه العنب يعتبر وجبه كامله من مجاميعه

هذا الي اعرفه عن ريجيم العنب والله اعلم

لاااااااااا يا الورده حطمتيني ....
اليوم ولله الحمد تمام توني مخلصه مشي ع السير وعشاي اليوم برتقالتين وباذن الله رقمي في المســ(1)ـــابقه بيعطيني دافع للاستمرار >>>>>>> بتغايركم خخخخخخخخخ
مشكوره اختي لي لي ...
وباذن الله نستمر وننتقل للمجموعه الثالثه..

^
^
^

هع .. مشغووووله ترااااااهنين اني بنزل اكثر منك هالاسبوع :30:
<< تدور التحدي عشان تلتزم


لي لي :26:



الللله يعيييينك .. من جد معااااناااااااه .. :42:
انا صرت اتأخر بالجامعه عشان ماشوفهم ياكلون :22:
واذا صار وقت العشا نقزت فووق عشان ما اشم الريحه :eek:
وربي وسوااااس قهري ..
امي صارت تقولي بلا رجيم بلا بطيخ
كل مااشفاتني تكلمت عن الاكل :eek:
بس شكلي بسوي النصيحه اللي قالوا عنها البنات
بعد ما اوزن .. بخلي لي وجبه مفتوحه .. عشان اتحمس لها طول الاسبوع
لان اخلااااااقي تعبااانه مع طبخ امي ودعايات المطاعم وين ما التفت :30:
تسلميييييييين والله :26:

:) مساء الخييييييييييير
كل شوية انط عندكم صبح وليل :hahaha:
اصلي فرحانه بالمسابقه ومتحمسة اوي اوي :)
:( شوفت ناس بتلخبط من اولها كده زعلتونىىىىىىىىىى بجد المفروووووض بنات المجموعه الرابعه دي بالذااااااااات مفيش لخبطه ابدا ابدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا احنا في اوزاااااان حرجه ياعني ايه كيس شيبسي ولا كنتاكي ولا بيتزا يساووو اييييية قدام اللبس والصحه والرشاقه والثقه في النفس كل ما تشوفي حاجه مغرية قارنو بينها وبين احلامكم وهدفكم من الرشاقة انا بعمل كده لو الشيطان وزني على حاجه كده ولا كده ساعتها اقول مثلا البيتزا ولا رشاقتي وصحتي وثقتي بنفسي ولبسي الجميييل وكل الحاجات دي طبعا ساعتها تضرب الفكره بالرصاااااااااااااااااااااااص مفيييييييييش حد يلخبط احنا لسة في اول المسابقه اماااااال لما نوصل للاسابيع الاخيرة هانعمل اييييييية نعتبر نفسنا داخلين حرب لمده شهر ونص ايه ياعني لما نتحرم شوية من اي اكل بنحبه لمده شهر ونص هايفضل موجود لما نخلص هاناكل زي ما احنا عايزين (بس بحساب برضو ) كده ولا ايه :)
يلا شدوووو حيلكووووو ومش عاوزين لخابييييييييييط واللي اختار ريجيم يمشي عليه بحذافييييييييره لحد المسابقه ما تخلص واللي مختارش ريجيم يلتزم باللي قال عليه ويتحدى الدنيا ويقول لا يمكن حاجه هاتخليني الخبط مهما كااااااااااانت
وانا بكره بإذن الله بيكون اول يوم في الاسبوع الثاني في الريجيم الكيميائي يلا مين بيعمل كيميائي عشان نتحدىىىىىىىىى بعضيناااااااااااااااااااا

وسلاااام يا حبايبي يلا شدو حيلكم وخلو العزيمة قوووووووية وياااااارب يقدرنا ومفيش حاجه تعطلنا دعوتي الداااائمة :42: