شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,994

  1. toomiy
    الأطعمة التي تحارب السمنة::) من منا لا يحب الجسم الرشيق الخالي من الأمراض، ولكننا للأسف لا ندرك أننا نتناول العديد من الأطعمة دون أن نعلم أنها حقا مضرة بصحتنا، وتسبب لنا البدانة و ربما الأمراض المزمنة على المدى البعيد. نستعرض معك أكثر ا…
    مساءالخير لكل الرشيقات بإذن الله:26:
    كيفكم ياحلوااااااات *****الله تكونوا بصحة دائمة
    يومياتي :
    ماشية على رجيم التمرواللبن واكثرمن شرب السوائل ورياضة 20 دقيقة وبس "تحياتي.....

  2. @thll_albhy

    هلا بك زود ام تركي

    يومياتي ليوم الاحد في الصباح ٢توست مع جبن وشاي على الضحى ٣تمرات وليتني مااكلتها شعرت بتأنيب الضمير رجعت البيت تغديت توست وسلطة والحين توني صاحيه من النوم بشرب لي براد شاي اخضر واقوم اتريض ساعة او نص ساعه والعشاء بيكون زبادي وياااااااارب انحف وانتم بخير وعافيه

  3. @rnym_alaanzy_1

    ام تركي اذا كانت بنتك صغيره سنه ونص
    فبنتي اصغر هههه عمرها سنه اقول شدي حيلك
    وخلي الدلع عنك ههههههههههه

  4. @asooooom_2

    هل لي مكان معكم

    طولي 171
    وزني 100
    الرجيم المستخدم التمر واللبن ويمكن ادخل معاه سلطه باذن الله

  5. @btbaay_hyrthm_1

    مساء الخير,كيفكم صبايا أشاء الله أنكم تمام التمام
    فطوري وغداء وعشاء تمر ولبن مع سرقه 2 م أرز 2 ملعقه أدام من غداء أولادي والاسناك كوب نسكافه والاعشاب كوب زنجبيل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.