شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,039

  1. @ahl_alksaaa

    أهل الكساء
    welma عزيزتي حطيت النتيجه وهي موجوده في الصفحه 57 وهذذه هي النتيجه الاسم& أهل الكساء الطول&159 الوزن قبل المسابقه& 84.9 الوزن بعد الاسبوع الاول& 83.1 الزون بعد الاسبوع الثاني&82.4 ممارسه الرياضه& نعم تناول الاعشاب& لااا بس شاي أخضر أحيااا…
    هاهاها
    مظلومه وايد
    مبرووووك النزول وإن شاء الله بصحه وعافيه

  2. رقم النتيجة ( 2)

    رقم المتسابقة:48

    الإسم:rayouna

    الطول:160

    الوزن السابق:90

    رقم النتيجة ( 2)

    رقم المتسابقة:48

    الإسم:rayouna


    الطول:160

    الوزن السابق:90

    الوزن قبل المسابقة:83

    الوزن بعد الإسبوع الاول :400. 81

    الوزن بعد الاسبوع الثاني : 400. 81

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟عذاري

    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها / لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي رويال

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

    أي ملاحظات على الإسبوع الثاني: الوزن ثابت بس احسن من الزياده
    ومن امس السبت ابتديت برجيم اسكارسدل ومرتاحه عليه كتير وما فيه جوع
    وعلى نهايه الاسبوع الثالث ان شاء الله اكون داخله السبعينات


    ومبروك لكل اللي نزلت اوزانهم
    ويلا شدوا حيلكم
    الوزن قبل المسابقة:82
    الوزن بعد الإسبوع الاول :78
    الوزن بعد الاسبوع الثاني : 79
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها / لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهاا شاي الرشاقه

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ....

  3. اسفه على الخرابيط في الطباعه

    النتيجه (2)

    رقم المتسابقه:48

    الاسم :rayouna

    الطول:160

    الوزن السابق:90

    الوزن قبل المسابقه:83

    الوزن بعد الاسبوع الاول :800 .81

    الوزن بعد الاسبوع الثاني:800 .81

    نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره:عذاري

    هل مارستي الرياضه :لا

    هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب: شاي رويال

    هل استخدمتي اي نوع من الادويه:لالا

    اي ملاحظات على الاسبوع الثاني : الوزن ثابت بس احسن من الزياده
    ومن امس السبت ابتديت برجيم اسكارسدل ومرتاحه عليه كتير وما فيه جوع
    وعلى نهايه الاسبوع الثالث ان شاء الله اكون داخله السبعينات


    ومبروك لكل اللي نزلت اوزانهم
    ويلا شدوا حيلكم

  4. rayouna
    اسفه على الخرابيط في الطباعه النتيجه (2) رقم المتسابقه:48 الاسم :rayouna الطول:160 الوزن السابق:90 الوزن قبل المسابقه:83 الوزن بعد الاسبوع الاول :800 .81 الوزن بعد الاسبوع الثاني:800 .81 نوع الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفت…
    الوزن بعد الاسبوع الاول : 400 .81
    الوزن بعد الاسبوع الثاني:400 .81

    ما بعرف شو صار معي الخرابيط ملاحقتني من اثر الرجيم

  5. @glnar30

    اهل الكساء
    سالي على راحتج احنا خوات في الله
    والحبوب الي اخذها اسمها (ياسمين)
    ومرتاحة عليهم وااااايد وما تحبس الماي في الجسم........

    ويلما
    الله يبارك في عمرك
    ويارب ننزل بصحة وعافية.....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.