تجمع رجيم اللقيمات \ قديم + لا يوجد متابعة

ما شاء الله لا قوة الا بالله
بجد انتى هتشجعينى امشى على الرجيم ده
ربنا يجازيكى خير على مشاركتك لينا تجربتك
يا رب توصلى للوزن الذى تردين آآآآآآآآمين

على فكره النظام هاد جدا مريح احسن من نظام الريجيمات التانيه تسلمي حبيبيتي على هالموضوع
بس حبيت اعرف هالنظام كم كيلو بينزل بالشهر اذا اتبعته مزبوط؟؟

انا سمعت انه نتايجه بطيئه ما بعرف صحة هالكلام يا ريت تفيديني

انا بجد عاااااجزة عن شكرك
انتي رااااائعه وكان الله مرسلك لي
طالعت في موضوعك من بعيد ماكنت بادخله الصراحه
لانه من اسمه لقيمات حسبت انه لقيمات بس وكله جووع في جووع
بس لما قرات شويه وبديت افهمه وذكرتي انه فيه له مقاطع يوتيوب جاني الفضول والحماس ورحت شفت
الصراحه
رجيم مقققققنع فعلا خاصه انه مافيه حرمان واكل دايت وخرابيط
اعجبني اكثر شي انه من اكل البيت وانه السكر مسموح فيه بس مقنن بس الحمدلله انه فيه سكر ع الاقل
يختي ذبحتنا اشياء الطعم لالون ولا طعم ومصاريف ع الفاضي والاكتئاب حكايه طويله مع الرجيم حتى اني نزلت موضوع بسببه
صراحه كلام الدكتور جدا مريح وجدا واقعي
اتوقع اجسام الحريم ماترهلت الا من هالرجيمات المتذبذبه الفااااشله
فعلا اذا الواحد بغى يزيد وزنه يفكر يسوي رجيم
باذن الله رح ابدا فيه وخبرت وحده من صحباتي عليه وتحممممست مره ورح نبدا فيه مع بعض ان شالله
ومتابعتك ان شالله
ونطاااالب بفتح ملف لهالرجيم الرائع
تكفين اجري ورى هالموضوع وصيري قائدة الملف
يكفي انه فيه احياء لسنة الرسول اللهم صل وسلم عليه
يابختك بالاجر

واياك ااامين الشكر لله ياجميل:)

قرات انه 33 كيلو في33 اسببوع تقرريبا كيلو بالاسبوع وللاوزان فوق الميه غاليا اكثرمن كيلو




باذن الله يفتحو لنا ملف بس كلمناهم قالو مافيه مجال حاليا
الله يجزا لدكتور الهاشمي عنا كل خير

يسلمو يازوء


هيا هيا تابعوني:26:

اختي حرمة ثانية

حبيت اسالك..... لو اشرب نص كوب حليب مع كل لقيمة يصير ولا لا