شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

167
  1. @smon_1

    عيـون الكـلام
    اعتذر بشدة للفريق الازرق الغالي .. ولكن سأظطر للسفر .. غدا لظرف طارئ ولا اعلم متى اعوووود فحظا موفقا .. فأترك مكاني لمشتركة اخرى .. دمتم بخير :( :( :(
    لا لا لا لا لا لا لا لا لا لا لا تتركرينا يا عيون الكلام وين بتروحين ..
    الله يخليج ردي بسرعة..... الله يحفظج
    يا بنات !!ما شا الله على الهمة الوقادة والنفسية الجوعانة خخخخخ:22:
    الصراحة عن يومي سامحوني ما لعبت رياضة اليوم ياية من اجتماع مع التوجيه الأول وبعدين بعد المغرب كانت عندي دورة icdl فياية تعبانة:eek: :09: ما لي بارض للرياضة لكن لو قدرت بحاول قبل ما أنام العب تمارين البطن..أما عن الأكل ماشية في التخفيف .....
  2. @barby7

    سمونة
    لا لا لا لا لا لا لا لا لا لا لا تتركرينا يا عيون الكلام وين بتروحين .. الله يخليج ردي بسرعة..... الله يحفظج يا بنات !!ما شا الله على الهمة الوقادة والنفسية الجوعانة خخخخخ:22: الصراحة عن يومي سامحوني ما لعبت رياضة اليوم ياية من اجتماع م…
    عيون الكلام اختي صدق راح تسافرين ردي ارجوك
  3. السلام عليكم فريقي الاحمر الغالي انا اليوم بديت واكلت بطيخ فقط وبستمر عليه ولعبت رياضة نصف ساعة مشي وانشالله من بكرة تمارين ايروبك.. الله يوفق الجميع... حبيبتي قائدة الفريق الازرق سنفتقدك كثيرا والله يرجعك لنا ولفريقك بالسلامة انشالله
  4. @lovely_angel_1

    السلام عليكم
    انا آسفه اوى يا بنات على التأخير
    وان شاء الله أكتب يوميات امس واليوم

    اخباركم ايه يا بنات الفريق الاحمر
    انا شايفه يومياتكم ماشاء الله حلوة
    ياللا يارب نتشجع ونستمر كده لغاية ما نوصل للوزن اللى كلنا عايزينه

    حبيبتى دموع الورد
    حمد الله على السلامه ومنورة الموضوع يا قمر:26: :kiss:
    المهم انت عملتى كويس فى الامتحان؟ طمنينا عليكى

    مس ميمو
    ما شاء الله حبيبتى يومك حلو :)
    بس ليه ماتحبى الرياضه
    والله مافيش احلى منها..... انا لما بيكون بقالى فترة مش بلعب وارجع العب رياضه ،بجد باندم على كل لحظه مالعبت فيها
    وانت بس جربيها حتى لو مشى وان شاء الله حتحبيها وخصوصآ انك بعد ما تخلصى هتحسى حالك نشيييييييطه:42:
    وربنا معك يا قمر
    قوليلى صحيح هو الليمون فعلآ بيشد البطن..... وانت جربتيه ....بقالك اد ايه ماشيه عليه<<<<سورى على الاسأله الكتيييير

  5. @lovely_angel_1

    female
    ربنا معاكى يا حبيبتى ويوفقك يارب
    فعلآ الشغل طول اليوم متعب
    بس أكيد بتيذلى مجهود حتى لو ذهنى يعنى بتحرقى سعرات :)
    ويارب دايمآ يجمعنا فى الخير

    روح ابراهيم
    حبيبتى ربنا يوفقك وينحفك وتوصلى للوزن اللى تحبيه
    بي احس ان ريجيمك من غير أكل خالص:42:
    وكده ممكن تضعفى
    حاولى انك تزودى حاجات فى الريجيم ولو حتى بسيطه
    وربنا معاكى:26:

    طير البحر
    ما شاء الله ,حلو النظام الصحى ده, انا قريت الموضوع تبع الاخت دلوعه وعجبنى
    بس حسيت انه متعب شويه وللا ايه رأيك:37:
    ياريت تبقى تقوليلنا تجاربك فيه
    وربنا يوفقك يا قمر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.