شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

899

  3. @dream_16

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....

    أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري تجاوبني ...
    أنا وأخواتي نمارس رياضة صعود الدرج لـ مدة 30 دقيقة مجزأة باليوم يومياً حتى أيام الدورة الشهرية ..

    بس مؤخراً قرأت بالنت كثير إنها تسبب نزول الرحم ومو زينة لِـ البنات والنساء عموماً, لأنها تنزل الرحم وتسبب مشاكل بعد الزواج والولادة

    مدري هالكلام حقيقي!
    يعني نبطلها ولا كيف, مع أنها كثير حلوة ومفيدة هالرياضة, بس ما ودي نتضرر
    يا ريت أي وحدة عندها معلومات مؤكدة عن هالكلام تفيدني ...

    وأكون شاكرة لكم ..

    والله يسعدكم دنيا وآخرة ..

    وشُكراً ..... دريم!

  4. @ork_aanb_haamd

    !Dream
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .... أخواتي لو سمحتوا يا ريت إللي عندها خلفية عن إستفساري تجاوبني ... أنا وأخواتي نمارس رياضة صعود الدرج لـ مدة 30 دقيقة مجزأة باليوم يومياً حتى أيام الدورة الشهرية .. بس مؤخراً قرأت بالنت كثير إنها تسبب ن…
    الرياضه هذي مرررره روعه تنزل الوزن
    الافضل ترك الرياضه ايام الدوره

  5. @dream_16

    ورق عنب حاامض
    الرياضه هذي مرررره روعه تنزل الوزن الافضل ترك الرياضه ايام الدوره
    إي والله كثير روعة وتنزل الوزن بطريقة مريحة وسريعة ...
    يعني بس أيام الدورة, وباقي الأيام عادي ما تضر صح؟

    تسلمين يا قلبي عالرد, والله يسعدك ويفتح لك خزائن الدنيا والآخرة, آمين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.