شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999

  1. @aikochan

    انا بديت من اليوم بكتب لكم وش سوت قمت الساعة سبع الا ربع وخسلت وجهي بصابون التبيض يجلس دقيقتين
    المهم نزلت تحت وجلست لما الساعة سبع سبع تماما طلعت الحوش اسوي رياضة مشي نص ساعة
    بعده بنص ساعة شربت كوب ماء بعد نص ساعة كليت فطور بيضيتين مقليتين
    العصر شربت مويه بعد نص ساعة تغديت تونة مع شوي خيار وطمام والعشاء باكل تونة باذن الله

  3. @mars1_1

    الوزن كان امس ليش ما وزنتم
    وزنت لقيت اني ناقصه نصف كيلو فقط
    ونتايج التحاليل هذا لاسبوع

    النت كان مقطوع عندي

  5. @dshtyh_llakhr

    انا وزنت امس بس النت تعبني فطنشت
    الحمدلله نقصت 2.5 كيلو :hearts:
    للأسف المفروض 3 بس غشيت اكلت قطعه بيتزا لبنانيه واليوم الثاني لقيت وزني زايد :mad:
    بكمل هذا الاسبوع وان شاء الله انقص كمان 2 كيلو ....اخاف اقول اكثر واحبط :f226:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.