شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. @ogdan_14

    فطينه
    دكتوره .... انا طولي تقريبا 160 وزني 46 او 45 فصيله دمي o+ والله يعطيك العافيه
    **بســـــــــــم الله الرحمن الرحيــــــــــــــــــــــم**

    كيفـــــــــــــــــــــك عزيزتي :ريهــــــــــــــــام.......

    انا عمــــــــري:20...
    ووزني:86...
    وطولي:166...
    وفصيله دمي:O+...
    ومتزوجــــــــــه وليس لدي اطفـــــــــال...
    ومثل ماكتبتت انا سمينه حيييييييل وناويه ان شاء الله اسوي رجيييييـــــــــم لاكن انا اعاني من فقر الدم...وكـــــــــــم لازم انزل حتى اوصـــــــل للوزن المثالي...
    واريد منك رجييييم صحي وينزل وزني الزائـــــــــــد لاكن لايؤثر على...واللــــــــــــــه يعطيكِ العــــــــــــافيه....
  2. @am_roaan

    **وجدان**
    **بســـــــــــم الله الرحمن الرحيــــــــــــــــــــــم** كيفـــــــــــــــــــــك عزيزتي :ريهــــــــــــــــام....... انا عمــــــــري:20... ووزني:86... وطولي:166... وفصيله دمي:O+... ومتزوجــــــــــه وليس لدي اطفـــــــــال... ومث…
    لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    دكتوره ريهام انا طولي 154
    وزني 38
    فصيله دمي + A
  3. @alaaamryh111

    د.ريهام عبدالخالق
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اهلا وسهلا بكي حبيبتي عضوة جديدة معنا شرفتي ونورتي المنتدى وزنك المثالي هو 50 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 9 كجم حبيبتي ما تحتاجين انقاصه بسيط وان شاء الله تحصلين على وزنك المثالي بسهولة فلا تقلقي الم…
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    اشكر لك سرعة تجاوبك معنا وجزاك الله عني خير الجزاء
    والحمية مناسبة ورائعه جدا ولكن :
    1- - هل استطيع ان ابدل بين الفطور والعشاء لاني لااتقبل الاشياء التي طعمها حلو على العشاء
    2- هل استطيع شرب الحليب بدل اللبن
    ودمتي بخير وعافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.