شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,003

  1. @bnt_mamty_1

    صاحبة الموضوع
    الاسيـــره الحالمه
    صباح الخير بنات اخباركم انا مخبصه الدنيا ومو قادره التزام بنظام جيبولي كرسي ديمونه يمكن اعقل شوي هههههههههه بس من اليوم ببداء رجيم الاناناس والكيوي وماراح اوزن الا نهاية الشهر لاني من النوع اذا مانزلت ازعل من نفسي وارجع مفجوعه على ال…
    :icon29: :icon29: :icon29: :icon29:
    و كاتبه بلون فاتح مرة عشان اللي ما يشتري يتفرج ههههههه
    المطرقة كبداية قبل الكرسي ههههههههههه
    دورت على نظام الأناناس و الكيوي
    مو سيئ منوع و هيك
    يالله ششدي حيلك
    و خلينا نشوف النتيجة
    و الله ينولك اللي ببالك من غير شر يارب العالمين

  2. @ryan_28

    صباحكم رشاقة
    اخباركم صبايا
    مبروووووووووووووووك السكن الجديد ويارب نتخرج منه على خير
    انا حسيت حالي مطولة لاني من قروب




    7
    شايفين كيف مطولة كل مرة اقووول بالتزم بدايت معيييين بس مااقدر او بالاصح مااحب اربط نفسي
    بشيء معين
    فماشية على التخفيف واقنع نفسي اللي ينزل بسرعة يرجع بسرعة
    بس نزولي جدا بطيء
    الله يعييين بس باحاول الفترة هذه التزم اكثر لان نفسي اودع الستين وتكون صفحة في حياتي وانتهت

    النفسية اليومين هذه مش ولابد فالنظام ملخبط من ناحية الاكل والنوم

    ومسدودة نفسي عن الاكل بالمرة

    يوم الخميس
    طبعا صاحية الى الظهر مانمت ماجاني نووووم
    الفجر/ كوب حليب +3 حبات تمر
    على الساعة الفطور11/ /اكلت نصف رغيف + بيضتين مقلية في شوي زيت زيتون + ملعقة جبن


    وعليها الى 11 في الليل اكلت تخبيصة بسيطة بس عشان اعدل مزاجي
    ماراح اقول عشان لاتصير عدوى
    والماء لتر
    والتماريت ماعملت امس وكنت مخلصة من المستوى الاول لجيليان
    وان شاء الله بأبدأ اليوم في المستوى الثاني
    اليوم طبعا صاحية بدري باحاول اعدل نظامي وارتب اموري
    عشان التزم اكثر


  3. @dymonh_1

    بنت مآمتي
    :icon29: :icon29: :icon29: :icon29: و كاتبه بلون فاتح مرة عشان اللي ما يشتري يتفرج ههههههه المطرقة كبداية قبل الكرسي ههههههههههه دورت على نظام الأناناس و الكيوي مو سيئ منوع و هيك يالله ششدي حيلك و خلينا نشوف النتيجة و الله ينولك اللي ب…

    اخ اخ مطرقة توجع اكثر من كرسي مسكينه هي طلبت كرسي وانت تضربيها بالمطرقة وكمان 4 مطرقات الله يعينك :icon31: بنت مامتي ماتبغى بعد دريل     تكملي عليها خربانه خربانه خلاص اصلا صارت كذاالاسيرة الحالمة :11retcher

  5. @nur

    صباح الخير بنات ....كيف حالكم يارشيقات المستقبل
    اليوم معزومه على العشاء وبكرا على غذا والحمد لله ماشيه على التخفيف ومرتاحه عليه جدا ....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.