تم بحمد الله Day 1
level 1
لان اليومين الماضيه يالله اوصل ل12 دقيقه واوقف واكمل الباقي مشي سريع بس ابشركم اليوم وصلت لل22 دقيقه وكملت ال8 دقايق مشي وان شاء الله بكرة اكمله كله
من جديد تحدي 30 Day shred لنحت الجسم... مين معانا :)
متابعة النقاش، صفحة 40