شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,868

  1. @am_aasfortyn_1

    ام عصفورتين
    اليوم الثالث المستوي الاول الحمد لله لك ربي طبعا يوم كنت نفاس كنت اكل كل شي بس كنت اشرب زنجبيل بكثره ولمده الاربعين كامل خرجت من نفاسي نحيفه ومالي بطن وتعرفون النفاس قليله الحركه كله بفضل بربي والزنجبيل الخطير طبعا بودره مو طازج
    استغفر الله مو قصدي اشرك استغفر الله ياربي اكيد استعجلت ولخبطت حتي مو قادره اعدل المشاركه (بفضل ربي ثم الزنجبيل )

  2. @am_aasfortyn_1

    دبدوبه مكوره
    صباح الخيررررر ياقميلات اخباركم اليوم السابع الليفل الثاني تم وبحمد الله زيون حبيبتي ياليت تحطيني الورقه بكون شاكره كثيررر لك انا ابتدات برجيم الين من اليوم حتى لو مانزلت مش مشكله بجرب ماراح اخسر شي تالا حبيبتي اكيد تقدري تنظمي معنا وكل ا…
    مشكوره ع التنبيه

  4. @alaaaaaaaaaashk

    ياقلبي يازين التمارين تشد الصدر المدلدل قاهرني والله
    ودي يضل مرتز واصير جريئه وعندي ثقه بنفسي لاني والله مفكره اسوي شد بالسيلكون
    وياليت ياقلبي لو انزلي رجيم اللين الناشف لاني ودي انزل ١٠ كيلو كم استمر عليه وهل الوزن يرجع اذا وقفته وجزاك الله الجنه ياقلبي
    وربي يازين اني كل يوم ادعيلك من قلبي في كل صلاتي
    ان ربي يفرح قلبك ويسعدك دنيا واخره ويجعلك في عين وقلب زوجك اجمل النساء وتفرحين بااولادك عاجل غير اجل ياقلبي
    عن جد ياقلبي انتى راح تكوني مصدر سعادتي مع زوجي بعد الله
    لاني والله الترهلات عدمت جسمي بالرغم ان رسمت جسمي روعه مثل هيفاء وهبي بس اني مليانه
    فيه سؤال محيرني يالغاليه
    اذا وقفنا التمارين مايرجع الجسم مثل قبل ولو فيه طريقه للثبيت التمارين ياليت تفيدينا فيها ياعمري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.