قـروب رجـــــــيم دشتــــــــي(التجمع الخامس) اراده من حديد (تم تعديل العنوان)

متابعة النقاش، صفحة 41

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

575

  1. صاحبة الموضوع
    مناسك الاسدي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حابة اشترك معكم من بكرة ان شاء الله اول يوم وزني=111 طولي=159 اعاني من الثبات من 3 شهور تقريبا وان شاء الله ادخل اخر اليوم واكتب تقريري اليومي واتمنى تصححين اخطائي اختي العزيزة بالموفقية للجميع
    حبيبتي اتمني منك تشتركين معي علي قروب الواتس اب عشلن اعرف مشكلتك لانه 3 شهور ثابت اف والله كثير

  4. صاحبة الموضوع
    احاسيس فياضه
    انا سمعت بنات هنا يقولون انه الجبن مسموح بس جبن الكيلو وجبن البقرات ممنووووع وانا تعشيت اليوم جبنة البقرات الثلاث الحمرا مدري ؟؟ لاني قريت موضوعك هنا وتقولين الاجبان مسموحه واليوم دخلت موضوع ثاني لقيت وحده كاتبه جبن البقرات وجبن الكيلو ممن…
    اول شي حبيبتي ادخلي التجمع الثاني وقولي لصاحبه التجمع نسلم عليك شنوف وتقولك اذا ماتعرفين لرجيم الدشتي لا تفتنين للبنات



    حبيبتي خليك معايانا مالك دخل باحد


    كل انواع الجبن الجامده مسموح باي كميه حتي الشبع و السائله مسموح بس ملعقتين كبار في اليوم والمايونيز بعد نفس الشي يعني كولي جبن بقرات الثلاثه لم تطلع من خشمك


    وغيري في الجدول زي ماتحبين بس يكون من المسموح

  5. صاحبة الموضوع
    جنه الرووووح
    ياحبيلك لي كم يوم تجين دوخه مادري وش اكل انا صح اكلي اختي بتشارك معلومات الدوله السعوديه الطول 152 الوزن 60 السبت الاسبوع الثاتي الفطور بيض مسلوق الغداء سلطه العشاء خضار مسلوقه كوسه بذنجان زهره بركلي الرياضه مسي بالحوش لمده…
    عادي حبيبتي الدوخه او 3 ايام كلنا كذا لانه جسمنا جالس ينظف من السكريات المفروض تستانسين معناته بداء عندك الحرق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.