قـروب رجـــــــيم دشتــــــــي(التجمع الخامس) اراده من حديد (تم تعديل العنوان)

ممكن سؤال اختي.. وش فصيله دمك
انا مااعرف فصيلتي وسمعت انه مايناسب الا اللي فصيلتهم او


وبالنسبه للمرحلهوالثانيه زيدي خمس جرامات نشويات مثل 10حبات مكسرات او كم حبه فراوله ومو ع كيفك الاختيار لا شوفي الرابط هذا ووش مكتوب مضيفين مسموحات جديده للفتره الثانيه

http://www.drdashti.com/second_stage.htm

ماشاء الله عليك يومك اكثر من ممتاز لاشفت يومياتك اتحمس اكثر
بالتوفيق يارب استمري وكلنا معك

اذا وزنك كبير امسكي نفسك وبلاش صووص الثوم لان معه نشا وبطاطس
ؤوخففي غازيات
وباقي يومك ممتاز

لا وزني مو كبير بس خلاص اخر مره ان شالله معد اعيدها

نوني شكرا ياعسل .. وبخصوص ان دشتي يناسب الا اللي فصيلته اوو غلطانه انا فصيلة دمي .. a

كنت 94 والان 81 .. وان شاء الله نواصل ع هالرجيم الخوقاقي ,,