بنات ليتكم تقبلونى لتجمعكم
أنا بسوى الرجيم من فتره بس بالاسبوع أنقص كيلو بس
لى أسبوعين تقريبا و أذا خلصت أسبوع أفك يوم فررررى
و مع السؤال ممكن أكل زبادى بنكهات علبه باليوم بس مو دايم و السؤال ماخذه راحتى عصائر و حليب قليل دسم ونسكافئ
بس أنا سمنتى أكثر شئ تحت ولا أشوفها نحفت أبد ولاخفت
قروب نحب السوائل وبس/ قديم + لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 139