شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,014

  2. @am_sary_8

    ايادووواوي اخبارك وكيف اخباركن باقي البنااات


    القرووب حمااااس منجد تشجعووووووووون الله يحميكن ويزيدكن قوووة واصرارا


    بسألك ايش موضووع الرياضه كل يوم تنزلون برنامج ونسويه احنا والا كيف.؟

  3. @aazof_alhlalyh

    الف الف مبروك للفائزات ماشاء الله عليكم عقبالي يارب:06::06:
    ايادوي حبيبة قلبي تسلمين على رسالتك رفعتي معنوياتي ولا متحطمه من ثبات وزني وعلى فكره امس اقصد رز بس مدري وين راح الزااااا
    يومياتي ليوم الاربعاء
    الفطور توست 2 اسمر جبن لايت عصير اناناس
    الغدا ولاشي
    العصر
    3 حبات بسكوت ابوولد حق زمان يافن مع كوب شاي بحليب
    العشا
    بيضتين 1 توست عصير اناناس
    وجالسه اشرب قرفه بزنجبيل
    الرياضه
    تمارين الزنود50 مره واربت تراك 10 د
    المويه 2 ليتر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.