شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,868

  4. @frhny_khalky

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    حابة أنضم ليكم يا ريت تقبلوني معكم لأني متشجعة كثييييير بيكم
    حابة أنزل وزني صار لي سنة ونص من الولادة و ما قدرت أرجع لوزني السابق وزني الآن 70 كلغ
    إذا قبلتوني راح أبدأ معكم بعد بكرة إن شاء الله
    ها قلتو إييييييييه ؟؟؟؟؟؟؟؟

  5. @dloooaa_mymooo

    السلام عليكم ورحمة الله صباحكم فل وسعاده يارب
    امس ماقدرت اةخل عند اهلي عزيمه ورحت من بدري مارجعت الا متاخر

    واليوم عملت اليوم التاني المستوى الاول مو زي اول يوم تعبت لا اهون

    وانصدددددددمت وربي قست اول مره صعقت من القياسات وربي

    بس ان شاءالله قدها حتى لو للعيد اعمل التمارين اهم شي انحف

    يالله انصدمو زي.

    الوسط 101
    الصدر 98
    الورك 110

    طبعا ماراح ادخل مسابقة دا الاسبوع لان لي يومين ان شاءالله استمر وادخل للباقي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.