شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,014

  1. @mymgggggn

    مــږζــبٱ بنوتات
    قروب رشاقتي سر سعادتي

    يومي ٱلــ๛ـبت
    ف / كورن فليكس وزبادي ق د 6 ملاعق اشوي + نص كاس عصير اناناس
    غ/ 3 قطع كلوب سندوتش + نص كاس عصير اناناس
    ع / اوصال لحم مشوي وكبده مشويه وبصل مشوي +نص كاس عصير اناناس+علبة زبادي ق د + اقل مَِـّن ربع خبز ابيض
    الماء / 10 ك
    الرياضـﮧة / 30 د مشي ع السير+ 10 د تمارين رياضيـﮧة
    الاعشاب/شاي اخضر كوب بـξـــد الفطور و الغداو العشا

  2. @mymgggggn

    ميمـgggggنـة
    مــږζــبٱ بنوتات قروب رشاقتي سر سعادتي يومي ٱلــ๛ـبت ف / كورن فليكس وزبادي ق د 6 ملاعق اشوي + نص كاس عصير اناناس غ/ 3 قطع كلوب سندوتش + نص كاس عصير اناناس ع / اوصال لحم مشوي وكبده مشويه وبصل مشوي +نص كاس عصير اناناس+علبة زبادي ق د + اقل …
    الوزن يوم ٱلجمـξــﮧﮪ الجاية
    كل 10 ايامـ الميزان

  4. @smorh2011

    mlook
    يومك حلوو حبيبتييييي ربي يوفقك وفطستينيي ضحك الحال من بعضه نفس زوجي يحسبونا شغالات جايبينا والله انا احيانا بعطيه محاضرة بقوله نحنا بنات عالم وناس جايبينا من بيوت معززين عند اهالينا مو من شارع جبتونا يعني مو خدامات وبالدين معززة مك…
    تسلمين حبيبتي ربي يسعدك ويحقق لك ماتتمنيه ياااااااااااارب

    حتى انا مثلك والله ويزعل في الأخير يقول بتزوج وحده تخدمني هههههههههه
    يعني بيتزوج شغاله ثانيه ههههههههههههههههههههههه

    بالنسبه لي انا احس جسمي جميع الانواع والله ( ساعات احسه تناسلي وساعات درقي وساعات كمثرى )

    سمنتي من تححححححححححت وبقووووووه بعد خخخخ

  5. ياحظ ركزثواني
    يومي فطور شاي حليب وسكردايت وحبه شابوراالغداء صدردجاج مع خضار وسلطه.ً مأكل الاملعقتين منها السنا ك شاي بالحبق. وسبع حبات شابورا قد الاصبع الصغير مدري وش فيني ها به بالشابوراً العشاء فراوله حبتين وتوت. ذققت من عشاء زوجي ملعقه باميه.بالدجاج …
    لا حلووووووووووو يومك ولو مكترة شابورة .... منيح شابورة ولا شي تاني بالعافية يارب

    وكويس مشيتي ساعة وزيادة الله يقويكي ياااارب بس حاولي تزودي شرب ماي

    موفقة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.