يوميات قروب التزمت13 اختاري الحل الصعب يا تنحفين يا تنفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 181
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,014aldallu3ah مناسك او نور او أي احد بلييييييييييييييييييييييز علموني انا الغشيمه مهما احاول وارفع الصوره وباخذ الرابط وبفتح في الرد ادراج صوره وامسح اللي موجود والصق الرابط بس برضوا مابيطلع :(
ياقلبي ظنيتك تسألي عن تنزيل الصور من اللاب للمنتدى وانا ماعندي علم بيها
بس ان قصدك انك تنقلي صور من غير منتديات فانا انسخهم عادي واحطهم بالمشاركة وتظهر
لكن فيه صور يظهر الرابط وماتجي الصورة بسبب صيغة الرابط غير مقبولة او كبيرة
وديمونة وتفاصيل ونور يفيدوك اكثر مني لاني فاشلة شرح وفاشلة تطبيق :)
موفقة حبيبتيaldallu3ah مناسك او نور او أي احد بلييييييييييييييييييييييز علموني انا الغشيمه مهما احاول وارفع الصوره وباخذ الرابط وبفتح في الرد ادراج صوره وامسح اللي موجود والصق الرابط بس برضوا مابيطلع :(
مساء الخير يادلوعة واحتنا ....ياقلبي انااشرح لك وان شاء الله تفهمين من شرحي
1- حطي الصوره على شاشة لابتوب حتى يكون سهل الوصول .
2- تفتحين مركز تحميل عالم حواء وتحملين الصوره و تنسخين الرابط الاول الي فوق بكوبي او نسخ .
3-وتجين على المربع الي تحت الصفحه الي تكتبي هناك مشاركاتك فيه فوق ايقونة ادراج الصور تفتحيه و تمسحي الازرق الي فيه وتحطي بداله الي كنتي حافظته فيه عندي بالماني اسمه اينفوجن .وتدوسي على اعتمد المشاركه ويطلع لك....واناالان حاولت وانتي هم هسه حاولي حتى اقدر اساعدك- مساكم سكر حبيباتي
ايش رايكم يا حلوين
عندي اقتراح
ايش رايكم من يوم السبت نعمل كلنا نفس الرجيم
وانا راح احطه لكم
كل الجروبات وكل الحلوات
لمدة عشرة ايام
واللي تنزل وزن اكثر تاخذ أوسكار
وتحطه ع رقبتها قصدي في توقيعها
الرجيم اللي راح احطه رجيم سعرات مع تمارين الخمسة ميل
ايش رايكم
ردو علي بسرعة الله يخليكم - بس ابي التزام كاااااامل
اللي موافقة تكتب في مشاركتها
اتعهد بالالتزام
وروني همتكم - يومي الاربعا
قروب رشاقتي سر سعادتي
ف/ بانكيك 3 حبات +بيض مقلي+عليهم شيرة البانكيك
غ/ ماتغديت لأن فطوري ثقيل كان الفطور الساعة 10 وشبعانة عشان كذا ماتغديت
ع/ خضار مطبوخة
الرياضة / عجزانة اليوم مامشيت
بشوف نفسي بعد ساعتين
الماء / 8 ك
الاعشاب / كوب شاي اخضر بعد العشا
نور ماشاءالله طبيعة ومناظر حلووة وخلابة
الله يرزقنا الجنة يارب
الدلوعة البنات ماقصروا قالوا طريقتهم
انا جاني احباط من المنتدى
لأني احيانا احط صور وماتطلع
ايووده
طيب الاكلات محددة والمفتوحة
اذا محددة ما احب التزم فيه هع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.