شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,002

  1. @amphb_skramp

    الصوووره بتوقيعي طلع راااابط كيف اطلع الصوره ؟؟؟
    وسؤؤؤؤال مهم وياليت الي تجاوب عن تجربه ///أنا نفسي استخدم بذر الكتان لانها حلوه للتنحيف بس أخاف تبطل مفعول حبوب منع الحمل حبوبي مارفلون سؤالي فيه احد منكن مجربتها مع الحبووب ؟؟؟ 

  2. @amany_94

    مرحباً صبايا
    يوم الجمعة
    الفطور : خبز بر ونصف طماطم
    الغداء : لايوجد
    العصرية : حبة معمول وقهوة وشوي شيبس
    العشاء : زبادي

    موفقات ياااارب

  3. @dmaah999

    :icon36: ممكن اشترك معاكم بدئت اليوم في رجيم النقاط
    العمر28
    الطول 160
    الوزن     80
    المجهود     رياضه نص ساعه

  4. @am_skhr_oskr

    اش رايكم ياعسولات نخلي الميزان الاربعاء الصباح لان دايما الاربعاد والخميس والجمعه يكون فيه تخبيصات ويوم مفتوح ووجبه مفتوحه واذا وزنا بعدها بيكون الوزن زايد ويجينا احباط من الرجيم لكن اذا كان الوزن الاربعاء يمدينا نتخلص من التخبيصات باقي الاسبوع و

  5. @rym211

    نزف الاهات
    شكلي بحول ع ريجيم النقاط لاني وجباتي غير منظمه وياريت الاخت ريم و لاهانوا الباقيات يساعدوني بحساب نقاطي لاني اول مره اسويه .... ويعطيكم العافيه مقدماَ
    ويسعدك ربي ياقمر
    استمري عسوووله الله يوفقك


    مبروووووووووك ياقمر مره حلوو 2 كيلو ماشاء الله



    اكيد احنا فالخدمه ياقمر والرجيم ممتع
    بالوفيق عسوووله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.