شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,999
  1. @argoan_alshook

    صاحبة الموضوع
    السسسسسسلام عليكم فينكم يا حلواااااااات

    يومي اليوم ماتمرنت وانا صايمه مرره خملانه فطرت ملعقه مكرونه وكاسه لبن وبسسس

    وبرتب البيت وبتمرن ان شاء الله وبعدين اصلي وعلي الساعه 1 الليل بتمرن ع الاوبتراك ان شاء الله



    فييييييييييييييييييييييييييييييينكم وفين يومياتكم
  2. @momyzah

    انا فطرت كأس حليب خالي الدسم و3 تمرات وحبه سمبوسه اختي سوتها وتبغاني اذوقها بس وبعد التراويح بروح امشي
  3. @argoan_alshook

    صاحبة الموضوع
    MOMYZAH
    انا فطرت كأس حليب خالي الدسم و3 تمرات وحبه سمبوسه اختي سوتها وتبغاني اذوقها بس وبعد التراويح بروح امشي
    اهلين منوره ياقمر ماشا ء الله ايوة لازم الذواقه هذه في رمضان
    الله يعين
    احاول قدر الامكان اني التزم والحمدلله اليوم تمام ماكلت تمر بس لبن وملعقتين مكرونه بالضبط
    وتمرنت مع الفرنسيه واوبتراك كلها تقريبا ساعه ونص مشا اءلله

    وبعد بكره عندي عزيمه عند جدتي الله يعين بسس عاد سفره جدتي معروفه وانا مابغي افتح الا لمن اوصل لـ 70 او 69
    يااااااااارب يسلهلها عليناي ارب
  4. @amaleb

    شكلي ببدا بالرجيم اخر اسبوع برمضان 
    اذا وقف نزول وزني 
    لحد الان تمام 

    مبروك لكل اللي نزولو اوزانهم عقبال الوزن المثالي  يارب 

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.