شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,170

  1. @alsndryla_alhadyh

    السلام عليكم
    اليوم رابع يوم لي
    ومالجت له الا بعد ماثبت وزني جنني
    مو راضي ينزل
    باقي 3 ايام واوزن
    عندي سوال
    عادي اشرب اعشاب مثل زنجبيل واعصر معاه ليمون
    وعادي اكل لبان خالي من السكر ماياثر
    وكمان انا اليوم اخذت شرائح استيك
    وحطيت معاها تتبيله تتكون من حبه ليمون و4 فصوص ثوم
    وملعقتين خل وملح وبهارات بعدين اشوحها بنفس التتبيله
    في صاج او صينيه تيفال على النار
    عادي والا لازم مسلوق

  4. @khtoty_lk

    موجودات
    فطوري ،، زبادي + برتقاله
    غداي ،، فاصوليا + عصير برتقال
    عشاي ،، دجاج + برتقاله او عصير برتقال
    حياك يا حلوه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.