الله يعطيكي العافية يارب ، هالرجيم كم كيلو بينزل بالشهر !!
واله دور بتخفيف الكرش وشكرا الك .
استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 927
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,344د.هنادي جابر اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي اليكي البرنامج الغذائي الاتي اولا وجبة الإفطار : 1) 1/4 رغيف خبز + 4ملاعق فول مدمس بالزيت والليمون + خضروات 2) 1/4 رغيف خبز + بيضه مسلوقه+ خضروات 3) 1/4 رغيف خبز + قطعه جبن ابيض قليل في الدسم والملح في حجم 2…
soft doll الله يعطيكي العافية يارب ، هالرجيم كم كيلو بينزل بالشهر !! واله دور بتخفيف الكرش وشكرا الك .
دكتورة الله يباركلك انا وزنى 95 كيلو وطولى 170 وحامل في شهرى الاول وكنت عاوزة ريجيم عشان مزدش وان كان ينفع اخس في الحمل لان في حملى الاول كنت وصلت لوزن رهيب فعاوزة حاجة من لاول عشان مزدش
ليه صديقه طولها 186 ووزنها 118ك وهى كانت عاوزة ريجيم مع العلم انها مرضع لطفل عنده 9 شهور- دكتوره هل سكر الفواكه مضر للحاملوماهو بديل السكر العادي
وماهي الاعشاب الآمنه للحامل لتخفيف الوزن وانتفاخات البطن بعد الأكل ؟ دبدوبه مكوره السلام عليكم.. دكتورة اخبارك؟ انا اسوي رجيم من 5 رمضان وقتها كان وزني 73 وجتني الدورة برمضان يوم 18 رمضان قبل العيد بيوم وصل وزني 71.9 بعد العيد يوم 5 شوال رجعت اكمل رجيمي وجتني الدورة يوم 16 شوال ووصل وزني في نهاية شوال 68 وكان اخر دورة ج…
غاليتي كم هو طولك؟؟؟غلاي @ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتوره ابي نظام خاص لمرضى السكر النوع الاول ووجبات خفيفه عمري 32وزني 83وطولي 156 غير متزوجه اعاني من السكر النوع الاول استخدم انسولين 4مرات باليوم وايضا لدي نفص فتامين دال وكريسترول مرتفع اريد نظام خا…
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
احب اعرف كم هي عدد وحدات الانسولين في المرات الاربعه وكذلك المواعيد؟؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.