شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344

  2. @dmoaa_fy_nhr_alhya

    د.هنادي جابر
    دكتورة جزاكى الله خير بس كنت عاوزة اسال حضرتك هو ممكن اكل العيش السن العادى بدل الرز والعيش الابيض وانا حامل ومياثرش
    وطبق الخضار السوتيه ممكن احط فيه0( بطاطس وكوسا وجزر وبسله ولوبيا خضرا)

  3. @ghzal_alho

    السلام عليكم
    دكتوووووووره انا فررحي بعد 5 شهووور
    ابغى نظام ينقصني قبل الموعد باذن لله
    طولي:170
    وزني 99 كييلوو ابي اووصل 70 كيلووو
    عندي الة سير+دودو سلمير
    كيف استعملها بانتظاام مع الرجيم؟؟؟
    احيان قبل الرياضه اشرب شاي اخضر احس بخفقان قلب حتى بعد الريااضه
    !!!!!!!!!!!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.