الله يحفظج حوريه ويخلي اولادج
راح اسويه باذن الله والله المستعان
بس اني عندي دلو من الزبادي موعله شكل كاسات بس تقديري ممكن الكاسه من 5الى6 ملاعق كبيره زبادي الي عندي قليله الدسم 3% دسم ان شاء الله تفيد لان ماكو عندنا منزوعه
فاذا 2 بكل وجبه راح يكول من 10الى 12 ملعقه كبيره مو لو مو مو التفاح والبرتقال واضح
توكلت عله الله باجر منفذه باذن الله
ماعندك شغاله وموقفه أكل الساعه 6 / لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 185