تبادل خبرات لرجيم نوع الجسم ((الكضريــات ))/ لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 54
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
267- حلو الموضوع عودو ا ياكظريات وقولوا تجاربكم نبغا نستفيد انا كظرية مثلكم
- اهلا بالكضريات اخباركم
اسفه على هالغيبة الطووووويله
طبعا مالتزمت بشي جربت قطعت الملح وفعلا خف الجزء الاعلى وكتوفي
ولكن رجعت له مع التخفف بعد ماوصلت وزن مهوول 84ونص
والحمدلله نزلت كم كيلوا الان 80
وقريبا برجع اقطع الملح واخفف السكر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.