شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,061
  1. @bshoo_1

    بحبك كثير
    اذا موافقة تلتزمي بكل قوانينا اهلا و سهلا فيك مبدئيا بضيفك للفريق الازرق حطي الشعار و غيري الصوره الرمزية و ابدئي بكتابه يومياتك بس اذا انت متابعتني من اول فاكيد تعرفي راي برجيمك فما في داعي اعيد و ازيد صحتك قبل رشاقتك برافوو عليك يعجب…
    اذا موافقة تلتزمي بكل قوانينا اهلا و سهلا فيك مبدئيا بضيفك للفريق الازرق حطي الشعار و غيري الصوره الرمزية و ابدئي بكتابه يومياتك

    بس اذا انت متابعتني من اول فاكيد تعرفي راي برجيمك فما في داعي اعيد و ازيد صحتك قبل رشاقتك




    انا موافقه على كل قوانينكم الله يعطيك العافيه مشكوره اختي
  2. @bhbk_kthyr

    صاحبة الموضوع
    بشوو
    اذا موافقة تلتزمي بكل قوانينا اهلا و سهلا فيك مبدئيا بضيفك للفريق الازرق حطي الشعار و غيري الصوره الرمزية و ابدئي بكتابه يومياتك بس اذا انت متابعتني من اول فاكيد تعرفي راي برجيمك فما في داعي اعيد و ازيد صحتك قبل رشاقتك انا موافقه على…


    على بركة الله و تقدري تبدئي من اليوم و ان شاء الله يجي عرسك و انت مانيكان باذن الله
    يمديك لو كل شهر 5 ك ب 6 شهور تنزلي 30 ك باذن الله
    لكن خلي عنك هالرجيمات اللي تخرب نظام الحرق بالجسم و دخله حاله مجاعه بالاضافه لدمار البشرة و الشعر و اللي بتتزوج لازم تكون مهتمه بهالاشياء و دام الاكل مو كافي لو ايش تسوي بيبهت الشعر و البشره فانتبهي على نفسك نبيك تطلعي عروس مثل القمر و كان انت بالشرقيه تعزمينا نبارك لك ههعععهه :)
  3. @gnony_nony

    يومي الثلاثا
    رجيم تخفيف
    فطور : خبز وجبن. . سناك :قهوة و٣ تمرات
    الغذاء : دجاج ورز ٤م ولبن
    سناك:
    العشاء : بيتزا
    الرياضه : لا اضافات : الما لتر ونص
  4. @bshoo_1

    بحبك كثير
    على بركة الله و تقدري تبدئي من اليوم و ان شاء الله يجي عرسك و انت مانيكان باذن الله يمديك لو كل شهر 5 ك ب 6 شهور تنزلي 30 ك باذن الله لكن خلي عنك هالرجيمات اللي تخرب نظام الحرق بالجسم و دخله حاله مجاعه بالاضافه لدمار البشرة و الشعر و اللي…


    والله كلامك صحيح وانا لي يومين بدئت تخفيف والحمدالله كل اموري تمام والله يسعدك على هالنصيحه
    ويرزقك باللي تتمنينه يارب
    حابه اسئل بس كيف اضيف الصورة في التوقيع ولو في احد يحط لي رابط الصورة يكون احسن؟؟


  5. @c_2

    ممكن اشترك معكم
    الاسم C++
    الوزن 94.5
    الطول 162
    عمري 26
    نظامي تخفيف مع رياضه والابتعاد عن الممنوعات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.