مسسابقة للنحيفااااات

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1636114

هذا موضوع عن طبخات مليانه سعرات. بس الكسل ذابحنا اعوذ بالله منه

فديتك ياقلبي تسلمين على هالموضوع مره افادني كنت غافله عن هالدعاء

ربي يباركلك فبيتك وعايلتك ويرزقك ماتتمنين

جبتلكم اكلات سعراتها عاليه وانتظر امول الله يعافيها ويوفقها تشيك على صحة النسب


بطاطس مشويه220
برجر235
كوب مكرونه350
ملعقه طحينه100

رز ابيض كوب218
كب كيك200
مارس280
خبز149
قرص عقيلي352

اللي عندها اكلات فوق ال٢٠٠ تكتبها بليززززز
واللي تعرف سعرات سبع تمرات. سكري او خلاص ً

رموسه التمرة الوحدة فيها 26 سعرة...

ببببببببببببببببنات انا بشششششششششارك يارب م اكون تاخرت :(