رجيمي او نظامي الصحي اللي ماشيه عليه ونزل وزني وهذي السنه الثانيه

حلو ومشكورة

مشكوره

انا جسمي كظري وأعجبني نظامك جداً ودي اطبقه برمضان واخليه نظام حياة ،،،

يعني الكويكر مايناسب الكظري لانه برمضان هي شوربتنا الاساسية شكلي بسوي لي لحالي ،،