قروب التزمت 24 اختاري الحل الصعب يا تنحفين او تنفجرين من الشحوم
متابعة النقاش، صفحة 389
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,210أم جمونة يوم الجمعه السحور ربع رغيف خبز مع حمص وصدر دجاج الفطور 3 تمرات و1 بيتزا 1فطيرة جبن مع بيض ونص كاس فيمتو سناك1 فطيرة برجر مسوينها في البيت وبدون رياضه:hmh:
يومياتي ليوم السبت :
الفطور :
تمر وسمبوسة وملعقتين توست حب بالدجاج ومكرونة ملعقتين وقطعة صغيرة كيك وكاسة فيمتو
سناك : قطعتين بيتزا صغيرة
السحور : 7 ملاعق رز مع دجاج
المويا : ممتازة
الرياضة : طلوع الدرج ونزوله 4 مرات ومشي 10 دقايق
أم مارية وسليمان يومياتي ليوم السبت : الفطور : تمر وسمبوسة وملعقتين توست حب بالدجاج ومكرونة ملعقتين وقطعة صغيرة كيك وكاسة فيمتو سناك : قطعتين بيتزا صغيرة السحور : 7 ملاعق رز مع دجاج المويا : ممتازة الرياضة : طلوع الدرج ونزوله 4 مرات ومشي 10 د…
يومك بطل الا الرياضة
سينابون ياام جمونة ؟:23: وبيتزا ؟ جريمتين بنفس اليوم ؟ وفين الرياضة ؟
اللي جاي احلا باذن الله
حبيبتي انتي الحمد لله المانع خير اشتراك النت خلص ومافي احد فاضي يجدده هههههههه اليوم معزومين في بيت اخوية واخذت معي لابي عشان ادخلكم
يومياتك للثلاثاء ثلاث ارباع خبوصية هههههه
الاربعاء حليو .... وفين الرياضة يابطلة ؟
يومك بطل الله يقويك يارب
قلبي انتي اعلق عليكم واسجل يومياتي وانزلها لكم
يومك بطل الله يقويكي يارب
هههههههههه فال الله ولا فالك
يومك بطل الا الدونات وفين الرياضة يارشيقة
فديتك انا جاوبت الالماسية عن سبب غيابي الله لايحرمني منكم
يومك بطل الا من الرياضة
يومك حليو الله يقويكي- يومياتي للكم يوم اللي راحو : الين 12 رمضان كنت ماسكة دشتي + ساعة ونص رياضة ...
من 13 رمضان ماسكة تخفيف + ساعة ونص رياضة
من بكرا ان شاء الله بمسك رجيم 5*5 والله يوفقني واياكم يارب - إعــــــــــــلان النتـــــــــــــائج
رشيـــقات وفائـــــــــزات هذا الاسبـــــوع هـــــن:-
V
V
V
V
V
V
V
V
الوســــــام الذهــــــــبي من نصيب الفريق الازرق للعــــــــــــــضوة
"ام مارية وسليمان"
لنزولها 3 كيلوجرام ماشاء الله
الوسام الفضي كان من نصيب الفريق الاحمر
وكان من نصيب العضوة
"الالماسية"
لنزولهما 2كيلوجرام ماشاء الله
الوسام البرونزي من نصيب الفريق الاخضر من نصيب العضوة
"دلوعة الجبيل"
لنزولهما 1 كجرام ماشاء الله 
وكان للأسف من نصيب ا لعضوة
تم حجب هذا الوسام لانه لايوجد دبية الاسبوع
ملاحظة اعتذر اذا في غلط في رصد نتائج او اي اسم سقط مني سهوا ..... انوثة مخملية إعــــــــــــلان النتـــــــــــــائج رشيـــقات وفائـــــــــزات هذا الاسبـــــوع هـــــن:- V V V V V V V V الوســــــام الذهــــــــبي من نصيب الفريق الازرق للعــــــــــ…
مبروك للفائزات
الف مبروك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.