شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

477

  2. @ryof_aamry

    السلام عليكم د ريهام


    أرجو مساعدتي بنظام غذائي للنباتيين تحديدا
    ومن الممكن إضافة البيض له

    العمر 34
    الوزن 59
    الطول 148

    قمت بتحليل الدم الاسبوع الماضي ونسبته 11
    وصف لي الدكتور حبوب لمدة شهر

    أرجو منك المساعده في أقرب وقت وشكرا

  3. @bdry_althhb

    السلام عليكم دكتوره.
    وزني متأرجح مابين 80-81
    اتبعت رجيم ونزلت 12كيلو كان 91الحمدلله
    نفسي انزل للسبعبن بنضام. حلو وسهل خلال فتره قصيره. قبل رمضان
    انا متزوجة لدي أطفال عمرى. 36سنه
    أتمنى نضام غذائي مريح وينزلني سمنتى متمركزة في الأرداف والمؤخرة
    طولي156
    ومشكورة عزيزتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.