شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,991
  1. صاحبة الموضوع
    حبة ماس
    صباح الهمه والنشاط 💪 يالله نبي رشيقات شدو حيلكم انا اشوف ان اكثر القروب وش افطرنا وأكلنا وش رايكم هو حلو بس نبي بعد نستفيد من بعض اكثر معلومه وش رايكم ؟؟ انا اقترح يكون في ملكة الميزان أكثر وحده تنزل بالوزن وأميرة المياه اللي تشرب أ…
    اقتراح حلووو .. شو رأيكم صبايا
  2. صاحبة الموضوع
    بالنسبة للصبايا الي حالين ينظموا للتجمع .. امشوا مع الجروب لغاية يوم الميزان .. أي صبية ما بينت يوم الميزان ونزلت معلوماتهابتكون قررت ما تستمر ورح نضيف مكانها بنت جديدة .
    نقطة تانية .. انا حابة يكون في الجروب يتابع اليوميات معاي وخصوصا بسبب اختلاف التوقيت بيننا .. لذلك على من تجد نفسها عندها الوقت الكافي لتتابع مع الصباي في حالة غيابي او انشغالي .. تتقدم بطلب😆😆😆 .. تخبريني .. مهم تكون عندها وقت فاضي ..
  3. @am_olaaa_8

    بديت صباحي بكوبين مويه دافيه مايله لسخونه اكثر
    مشي نص ساعه وتمارين شد
    شربت قرفه وعسل وليمون
    الفطور بيضتين ونص برتقال
    الغدا بيضتين مسلوقه وسلطه
    العشاء بيضتين وبرتقال
    وراح اعمل في المساء رياضة خمسه ميل
    واشرب 8اكوب مويه
  4. @ashtkt_lhdn_amy_1

    بنات ضمني معكم
    الاسم اشتقت لحضن امي
    وزني قبل الحمل 93
    وزني نهايه الحمل 100
    وزني بعد الولاده 90 وعندي 10 أيام من ولدت
    نظامي تخفيف لانو أرضع
    متى يوم الميزان

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.