قروب ... لتكوني الأجمل العيد القادم/ استوفى الهدف
متابعة النقاش، صفحة 146
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,991chayma oran راح اقولكم سر جميل عن تجربة يا حبيباتي عن الخبز لاحضت لما ما اكل خبز اشبع بسرعة وما اجوع بسرعة عكس لما اكل خبز او معجنات ما تمر ساعتين الا وانا ميتة من الجوع وقرات ماخرا عن اوبيرا تقول سر انقاص وزنها انها الغت الخبز من قاموسها نهائيا ونحف…
فعلا الخبز والرز هو سبب الوزنsajee رح احكيلكم قصة صاحبتي في هذا المجال .. لي رجعة
في انتضارك حبيبتيحب وفصفص فعلا الخبز والرز هو سبب الوزن
اكيد اختي والله لوكل وحدة فينا تقاطع النشويات راح ينزل وزنها بسهولة وقرات ايضا انه بعد مرور48ساعة عن حدف النشويات من اكلك انه يروح الادمان على الخبز والحلويات وانا مجربة هاد الشي كنت ما اقدر اكل بدون خبز الان الحمد لالله ما اكله بالمرة انا نقطة ضعفي البيتزا اكلها لما اعمل يوم فري- مساء الخير
ما ادري فيه امكانية اني انضم لكم او لا
الاسم: بنت المؤمنين
الوزن:89.500
الرجيم: صيام عكسي
هذا لو فيه مجال اشترك معكم☺ بنت المؤمنين مساء الخير ما ادري فيه امكانية اني انضم لكم او لا الاسم: بنت المؤمنين الوزن:89.500 الرجيم: صيام عكسي هذا لو فيه مجال اشترك معكم☺
حبيبتي .. مش الاسبوع هاد .. بس اكتبي معلوماتك .. اسمك .. وزنك .. والرجيم المتبع اما تخفيف او اسامة حمدي .. وتابعي معانا ونزلي يومياتك عادي .. السبت الجاي رح نقيم المجموعة ونشوف مين صامد ومين انسحب وان شاء الله خير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.