شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,991

  1. @almash_1414

    السلام عليكم اخوواتي
    اقدر انظم لكم
    اختكم في الله كانت ماشية صح وخبصت ششهر ودوبها صحيت

  3. @romans_4

    مرحبا بنات


    لانا
    كانت ذكريات حلوه وقتها وصل وزني 55 كيلو
    والحين 68
    واسفآآآه


    يوم الاثنين


    الفطور
    2 بيض مسلوق+ نص برتقاله


    الغذاء


    2 تفاح


    العشاء
    لحم مسلوق مع حمسة بدون زيت + سلطه + شاي بدون سكر


    يوم الثلاثاء


    الفطور
    2 بيض بدون زيت مع طماط وشاي بدون سكر


    الغذاء


    مافيه


    العشاء


    5 ورق عنب 1 فليلفه محشي


    سناك
    حليب وقليل مكسرات




    خبصت اليوم للأسف
    وعن تأنيب الضمير شربت ترمس زنجبيل مبشور وليمون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.