شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

85

  4. @alandlsy_2_1

    الله يوفقك اختي ان شاء تنزلين اول اسبوعين عدد مهم اولا لان وزنك كبير و تاني شي لانك لسه بادية الرجيم حافظي على رياضة المشي راح تفيدك كثير و حاولي تبتعدي عن اي رياضة لين ماتنزلي وزن شوي حتى لا تضرين الركب و الظهر
    الله يعينك اختي و تضعفين من غير شر يارب
    و داومي على مشروبات ديطوكس و شايات التنحيف مثل مزج زنجبيل و القفرفة و الخيل و الليمون
    و شاي الاخضر مع كمون مع ينسون مع شمر مع قريص رائعين في تنحيف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.