شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475
  1. صاحبة الموضوع
    ام منذر
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك يادكتورة ريهام؟كل سنة وانتي طيبة المرة دي مش هسألك على الرجيمات بس كنت هسألك عن موضوع عاملي هوس الايام دي بصراحه زي ماحضرتك كنتي متابعه معايا وعارفه انا مغرمة بالشيبسهات والشوكولاته وفي بداية حملي اك…
    كيف احوالك عزيزتي
    كل عام وانتي بخير

    عند تناولك كميات زيادة من الفيتامينات اثناء الحمل قد يتسبب ذلك في حدوث تشوه للجنين او مشاكل بالحمل فما بالك اذا كان هناك زائد في متناول المواد الحافظة !!!!

    الاندومي ليس له فائدة غذائية الا انها تمنح السعرات الحرارية فقط وانما هي خالية القيمة الغذائية كما ان بها مواد حافظة ومكسبات نكهة ورائحة فلما تتناولينها بكثرة

    وايضا المرقات الجاهزة ضارة بالصحة كما اشارت لها الابحاث العلمية وانصحك باستبدالها بشورة اللحم او الفراخ فهي الاكثر امانا والاكثر فائدة
  2. صاحبة الموضوع
    فاطمة ملابس
    أختي الفاضلة أناطولي 155 وزني تقريبا68 ومشكلتي لاأمارس الرياضة بإستمرار يعني كسولة إلى أبعد درجة الشكولاتة جنوني وأمنع نفسي عنها بس باقي الأكل أشلون ومهما عملت رجيمات وخلطات تنحيف مايفيد والجداول تبع كلي ليوم على وجبة الفطور.......الغداء..…
    حبيبتي ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية ؟؟
    وهل تردين نظام لرمضان ام لبعد رمضان ؟؟
  3. @am_mnthr_1

    قلقتيني اكتر يادكتورة ريهام...يعني في رايك امتنع تماما عن الشيبسي والشوكولاته وكل الحاجات دي...اما بالنسبه- ليه باكل الاندومي- فعلشان بحبه وسهل التحضير لما اكون جعانه...ابطله هو كمان؟
    انا كده قلقت اوي...هي التشوهات لا قدر الله بتبان في السونار؟وهل المواد الحافظه ليها تاثير على مخ الجنين؟

    تقبل الله صيامك...انا مبسوطة ان حضرتك اونلاين دلوقتي
  4. صاحبة الموضوع
    تسابيح الفجر
    غاليتي د/ ريهام كل سنة وأنت طيبة εïз ربي يبارك فيك ويوفقك لطاعته حبيت أسألك عن أمور.. أتمنى أن يسعفك وقتك للإجابة مشكورة مأجورة بإذن الله تعالى.. : كم عدد السعرات الحرارية في كوب فيمتو سمبوسة دجاج حبة بف باستري اللقيمات (العوامة) للحبة ال…
    حبيبتي هذه الماكولات جاهزة وغير متوفرة لدينا بمصر
    لذا ليس لي علم بمحتواها الحراري لاننا لا نتناولها بصفة مستمرة
    فهي ليس من ماكولات بلدي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.