متابعة النقاش، صفحة 43
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
الرشيقة ...@alrshyk_5
تقوى عزيز@tko_aazyz
السلام عليكم بنات ياااناس ياعالم ساعدوني .. انا ادرس في الجامعة و طول اليوم اكون برا البيت .. صح اني اخذ معاي اكلي .. لكن يكون اكل خفيف او سندويتش صغير .. و اذا رجعت البيت احس بجوع و اكل مرة ثانية .. الانتظااام 0 .. اللي عندها حل تفيدني…
تقوى عزيز@tko_aazyz
اليوم وزني ٦٠
تقوى عزيز@tko_aazyz
الي تبغى تنحف وتخسر وزن تجي خاص
تقوى عزيز@tko_aazyz
مساء الخير يارشيقات معليش ع التاخير مريت بظروف اللهم لك الحمد انا وزنت الجمعه بس مافضيت ادخل المنتدى كان وزنت 65 ويوم الجمعه 64,5 نزل فقط 500 جرام اللهم لك الحمد حتى ترضى على اني احس انه زاد هذا الاسبوع بس ان شاءالله اشد بالرياضه وربي ي…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.