من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

دكتورة رهام ممكن سؤال
ماما تبغا تستخدم حبوب فايتوشيب في ضرر عليها ؟؟ واللا لازم تستخدمها بوصفه طبيه
وايش افضل هيا واللا الرديتكال

اختي العزيزة انا فعلا بحاجه للمساعدة كنت قبل ان اتزوج اسمى بالمها من جمالي ورشاقتي واليوم وبعد ان انجبت الاطفال اصبحت مرعبة الطول 171 والوزن 123 وانا ظروفي صعبة وبحاجه فعلا لافقد هذا الوزن الزائد ونفسيتي تعبت جدا أرجوا المساعدة بأقرب فرصة وشكرا

السلام عليكم دكتوره
انا وزني 65 بس يزيد وينزل كل يومين
وطولي 155 دكتوووووره قرفت رجيمات نفسي ومنى عيني بس اوصل 60
انا كان وزني 85 ونزلت لحد 65 بالمووووووووت وهالشي طبعا في سنين
مشكلتي الحين اني طفشت ووزني زايد على رمضان وياريت كلنا نتشارك بعد مساعدتك طبعا وننزل على العيد الجاي لان هالعيد راح علينا
بليييييز دكتوره ساااعدييييييييني

دكتوره بغيت أعرف عن الشاي الأخضر اللي يستخدموه البنات للرجيم هل له اضرار على الجسم ؟ أنا عندي خمول هل ينفع أستخدمه؟

وخل التفاح وش الطريقه الصحيحه لشربه ؟ وفي اي وقت؟

آسفه تعبتك معاي

كيف احوالك حبيبتي
بالنسبة للشاي والاكل
فلا تشربي الشاي بعد الاكل مباشرة حتى لا يعوق امتصاص الحديد الموجود بالخضروات الخضراء او اللحوم الحمراء او الكبد