غزال الريم
رجيم النقاط ما اعرف له للاسف
اليوم الحمدلله جمعت كل قواي وبديت رجيم اسامه حمدي قريته وعجبني بجربه خمس ايام وبشوف كيف وزني وشكل جسمي كيف راح يصير وعلى اساسه بكمل ان شاء الله ..
تحدي منا للعيد مين تخش معنا ننقص ٢٠ كيلو
متابعة النقاش، صفحة 295