شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,256
  1. @somonay

    غزٱل ٱلريم
    جربي رجيم النقاط اعتقد ما يحتاج رياضة لان لما تجي تحسبي نقاطك فيه نقطة إضافية ياخذها لي يتحرك ولي ما يتحرك ما ياخذها و بعدها التزمي بنقاطك ولا تتجاوزيها حتى لو اخذتيها كلها حلويات ... اعتقد انها ما حتزيد وزنك لو تاخذيها بس بعدد نقاطك و اح…
    غزال الريم

    رجيم النقاط ما اعرف له للاسف
    اليوم الحمدلله جمعت كل قواي وبديت رجيم اسامه حمدي قريته وعجبني بجربه خمس ايام وبشوف كيف وزني وشكل جسمي كيف راح يصير وعلى اساسه بكمل ان شاء الله ..
  2. @somonay

    سارا 88
    عادي ياقلبي اذا وزنك ثابت مو شرط تحطي هدف كبير حطي هدف صغير يعني مو شرط كل وحده حطت تحدي مع نفسها انها تجيب نفس الرقم ممكن اقل ممكن ثابت ماينزل وممكن تزيد عاد في الألقاب لكل وحده وفِي للنهايه كل وحده تعتبر فايزه لانها شدت حيلها ونزلت حتى ل…
    ان شاء الله
    خليني اقيس وزني بكرة وبحدد كم ادخل في التحدي ..
    وان شاء الله نحقق اهدافنا كلنا قبل رمضان
  3. @alaml_96

    بنت القمر 💕
    صباح الخير على كل البطات اللطيفات 😂😂😂🤭 🖐🏻 قفي أمام الميزان ولا تترددي أنت جميلة بجميع حالاتك 😂>>حديثي لنفسي هذا الصباح صحيت من النوم ركض ع الميزان ههههههه الي يشوفني يقول بس هذي الملكه 😂🤛🏻 لكن اعترف اني اعطيت نفسي نزول اكبر من ا…
    😂
    بشري
  4. @alaml_96

    سارا 88
    وانا اقول الحين ألاقي البنات وزعووو الالقاب 😂😂😂 بقولكم لقبي الجديد 😔😔 انا 🦆 بطه 🙈😭😭😭😭 وزني السابق 56.100 وزني اليوم 55.900 يعني نزلت 200 جرام استاهل اكووووون 🦆🦆🦆🦆🦆 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 ماشديت حيلي عاد امس وزنت وكنت نف…
    ياعمري معليش بإذن الله تنزلين اسبوع الجاي اكثر
    وتعالي يامره 🤔
    مو كنك قلتي عندك هرمون الحليب ليه ماتعالجينه الله يشافيك يارب 💕

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.