🌙حنا غير بشهرر الخير🌙رشيقااات تحدي العيد🌙
متابعة النقاش، صفحة 176
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,522العرفان ٨٧ و اليوم ثاني يوم لي بريجيم اسامه حمدي وانتي 💝
اليوم اول يوم لي بالرجيم يالله حلو نتحمس ونحقق شي لو بسيط- و الميزان ان شاء الله راح اخلي بعد أسبوعين.. لان ميزان البيت ما احسه تمام لذلك حجزت موعد للوزن بعد أسبوعين عند الاخصائية لان ميزانها يحلل النزول عدل مدل😅😅😅
الدبدوبة غلا اليوم اول يوم لي بالرجيم يالله حلو نتحمس ونحقق شي لو بسيط
ان شاء الله .. انا قريت عن ريجيم غلا الأشواق اعتقد نفس ريجيم اسامه... يعتمد على البروتين و كذاالعرفان و الميزان ان شاء الله راح اخلي بعد أسبوعين.. لان ميزان البيت ما احسه تمام لذلك حجزت موعد للوزن بعد أسبوعين عند الاخصائية لان ميزانها يحلل النزول عدل مدل😅😅😅
حلو يالله بشجعك اشوف انجازاتك 💕العرفان ان شاء الله .. انا قريت عن ريجيم غلا الأشواق اعتقد نفس ريجيم اسامه... يعتمد على البروتين و كذا
فعلا بروتيني بحت بس كثير يمدحونه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
يوميات الفتره الصباحيه فتره الدلع +وجبتين في اليوم صحيه احنا قدهاااااا
16 تعليق -
تحدي لمده 100يوم(1) احنا نقدر
234 تعليق -
التجمع 💞١٤💞 لتحدي خسارة الوزن والدهون حنا بطلات وقدها 👏🏻
1,063 تعليق -
قروب٢٠٢٠ للرشاقه احنا نقدر وقدهاااااااااااااااااااا
341 تعليق -
قروبنا نحنا النحيفات/ يمنع افتتاح تجمعات بدون أخذ إذن وموافقة مشرفات القسم
0 تعليق