شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  5. @alfrashh_a_1

    سومي وبس
    كنت اصوم 14 او 16 ساعه حتى الصباح اروح النادي اسوي تمرين على الريق وبعد ماارجع بساعه كدا يكون انقضت ساعات الصيام افطر بيض جبنه خيار اللي يجي معايه وغالبا من غير خبز بعد صلاة الظهر غداء صحي وقبل 8 اكون متعشيه زبادي بيض ايش شي خفيف بدون خبز …
    ماشاء الله
    تم الحفظ للتجربه💪🏻👍🏻

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.