اخذت قياساتي
الوسط / 79
اليد /29
الفخذ /58
الصدر / 96
الا رداف /102
التجمع (١١) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون 💕💕
متابعة النقاش، صفحة 95
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,510رشيقة٢٠٢٠ اهلا حبيبتي نورررتي ادخلي يوميا عشان نعرفك مو معناه انو ماننتبه لك بالعكس اتمنى الكل يدخل كل شوي ونسولف ونحمممممس بعض
يسعد قلبك حبيبتي رشيقهرشيقة٢٠٢٠ ابشركم توني راجعة من الزواج ولااكلت حلى نهائي 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 بس عن خاطري اخذت قطعتين بيتفور مالح وكاس عصير كيوي وسلطة وهالحين مرة مرة جوعانة اخر وجبة اكلتها قبل ٧ ساعات راح اخذ كوب لبن
ماشاء الله رائعه.. استمري والله ينحفك من غير شر او مرض- يومي
صامولي وشاي بسكر دايت..
قهوة وتمر
عيش السرايا
الغدا سمك مشوي ورز ٤ ملاعق
العشاء ماتعشيت
الماء لترين
الرياضة
مشي ٤٠ دقيقة ..
لعبت اوربتراك ١٠ دقايق كبداية رشيقة٢٠٢٠ بس يعطيك داااافع كذا انك نزلتي
اكيد يعطي دافع بس اذا مانقص وشكلي تمام خلاص بكون راضيه عن نفسي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.