شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  1. @rshyk2020

    صاحبة الموضوع
    للاسف اليوم راحت علي نومة ماصحيت الا ١١
    اخذت كوب موية على الريق
    بعدها افطررت بيض البيتزا وكوب شاهي مع نص رغيف خبز نخالة


    الان بنتظر ساعتين بعد الوجبة وابدى لعب على الاجهزة باذن الله


    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻


    ياللا صبايا بليز بليز شدوا الهمة وخلونا نشعلل القروب رياضة وهمة ونشاط

  3. امس خبصت تخبيص مابعده تخبيص واليوم بديت الديتوكس ..

    الصباح مشي 45 دقيقة

    الديتوكس اخذت ع الفطور كاسة ونص وع الغداء نفس الشي

    والسناك شربت كاسة موية

    ان شاء الله اقدر اكمل العشاء بعد !!

  4. ياسمين الورد 85
    مسا الخير.. كيفكم رشيقات مستغربه ماعم تعبرو رسائلي ولا تشجعوني 😔 انا اليوم بدات الدايت افطرت منقوشه نص رغيف.. ٤٠٠ الغدا... شقفة جاج وملعتين رز ولبن شنينه .. ٣٠٠ سعره العشا نص تفاحه .. ٣٠ مي كتير وحركه بالبيت يارب اعرف استمر بال…
    عوافي وانتي قدها ان شاء راح تستمرين!!

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.